buku ini akan membuka tabir hadis Nabi disertai analisis bahwa puasa dapat menyehatkan tubuh. buku ini tidak hanya mebahas pengaruh positif puasa bagi tubuh, tetapi juga menjelaskan secara gamblang bagaimana interaksi puasa dengan asupan makanan , sisyem pencernaan, metabolisme , kolesterol, dan alergi. penulis juga mejlaskan pengaruh puasa terhadap proses penuaan, racun, dan penurunan berat ba…